シミ(しみ) 酒粕 美白

シミが消える!?美白になれる酒粕の効果とは?

 

酒粕の画像

 

美容に酒粕のイメージはあまりありませんが、美容効果や栄養価が非常に高い食品なんです!

 

シミを改善でき、美白になれると話題を呼んでいます。

 

米と米麹を発酵させて絞る際に出てしまう酒粕はタンパク質などの美容や健康にとても良い成分がたくさん入っているのですが、残念ながらあまり知られていないんです。

 

では、なぜシミや美白に酒粕が効果的なのでしょうか?

 

酒粕のシミ、美白への効果

 

酒粕にはコウジ酸、アルブチン、フェルラ酸という美白成分が含まれています。

 

コウジ酸にはメラニンの生成を抑える働きがあり、シミに効果的です。

 

抗酸化作用で酸化を防ぎ、肌が受けるダメージを軽減してくれます。

 

アルブチンにもコウジ酸と同じような働きがあり、低刺激なので敏感肌用の化粧品などに多く使われている成分です。

 

シミに効果的な化粧品にはほとんどの商品にアルブチンを配合しています。

 

フェルラ酸にもメラニン生成を抑える働きがあり、強力な抗酸化作用で活性酸素を除去してくれます。

 

アンチエイジング化粧品に多く使われている成分です。

 

これらの成分の働きが美白やシミを改善、予防する効果があります。

 

その他の美容効果

 

酒粕のシミと美白の効果をご紹介しましたが、酒粕の美容効果はそれだけではないんです!

 

肌の老化や角質などのざらつき、くすみなど。さらに高い保湿効果でしっとりもちもち肌に仕上がります。

 

保湿効果が高いのでもちろんシワにも効果的!

 

普段から酒粕を使ってケアすると美容効果で若返りを期待できます。

 

効果の高い化粧品などを買う時、成分がずらーっと書いてあって少し不安になる事ありませんか?

 

酒粕は食品なので安心して使えるというところで最近とても注目を浴びています。

 

酒粕は500円前後で購入できるので甘酒などにしても良いですし、食事に取り入れても良いですし、スキンケアもできてとても優秀な美容食品だと思います。

 

酒粕パックとは

 

酒粕で作るパックは、酒粕の成分を十分に生かし、肌に閉じ込める事で高い美容効果を得られます。

 

酒粕パックを作る場合は無添加であり、防腐剤などが入っていないものを選んでください。

 

酒粕をひとつかみ程ビニール袋に入れ、酒粕の1.5倍程の精製水を入れよく揉みます。

 

ダマがなくなれば完成。4~5日くらいは冷蔵保存できます。

 

使い方としては、冷えた酒粕パックを顔まんべんなく伸ばし、乾いてしまう少し前に洗い流します。

 

洗い流した後は普段のスキンケアでお肌を整えて下さい。

 

酒粕パックをやるのとやらないのではお肌の感じが全然違います!

 

また、酒粕パックを作らなくてもかさつきの気になるところなどに酒粕を塗り、数分置いてから洗い流すだけで十分に効果があります。

 

手荒れやかかとのかさかさなどもしっとりと潤うので、入浴時におすすめです。

 

酒粕を塗ったところに蒸しタオルをかぶせてあげるとさらに効果が増します。

 

洗顔の前に酒粕でマッサージしてあげると古い角質などを取り除いてくれるので、クレンジングとしても使えます。

 

市販のフェイスマスクなどを購入するのと比べても酒粕パックは低コストでできるので是非試してみて下さい。

 

 

 

関連ページ

シミに効果のあるサプリの賢い選び方!
シミに効果のあるといわれるサプリはたくさんありますが、どれを飲めばいいか迷いますよね。シミ対策サプリの選び方と効果的な飲み方について調べてみました。
メラニンの色素沈着がシミになる!恐怖のメカニズム
シミはメラニン色素が色素沈着することによって起こります。色素沈着を防いでシミを予防する方法は無いのでしょうか?調べてみました。
質の良い睡眠がシミを防ぐ鍵!
睡眠不足が美容の大敵というのは常識ですが、肌荒れだけでなくシミの原因にもなるということを知っていましたか?シミを防ぐ質の良い睡眠をとる方法について調べてみました。
男性だって美肌になりたい!シミ対策のすすめ
男性の美意識も高まっている今、シミに悩んでいるのは女性だけではありません。男性におすすめのシミ対策について調べてみました。
病院かお店か?シミ用塗り薬はどこで手に入れる?
シミは塗り薬で治療することができます。皮膚科で処方されるものから、市販されているものまでさまざまですが、シミに効く塗り薬にはどんなものがあるのか、調べてみました。
内服薬でシミを治す!効果が高くリスクが低い第3類医薬品
シミの治療には内服薬で内側から働きかけることも有効です。シミに効果のある内服薬には、皮膚科に行かなくてもお店で買えるものもあります。どんな製品を選べばいいのか見ていきましょう。
米のとぎ汁でシミ予防!ゼロ円でできるスキンケア
米のとぎ汁で洗顔したりパックしたりすることでシミを予防できるって知っていましたか?最近話題の米のとぎ汁洗顔で、お金をかけずにシミ対策する方法について調べてみました。
野菜を食べてシミを減らそう!効果的な食べ方とは?
野菜を食べることは健康のためだけでなくシミ予防にもいいことです。どんな野菜をどんなふうに食べるとシミ予防に効果的なのか調べてみました。
シミに効く!?椿油の効果と使い方
椿油ってヘアオイルなど色々なものに使われていますが、シミにも効果が期待できるんです!そんな椿油のシミへの効果や使い方をまとめました!
ステロイドでシミができてしまうの!?
アトピーなどによく使われているステロイドはシミになったり黒くなるといわれていますが、本当なのでしょうか?ステロイドがシミにどう影響しているのかをご説明します!
シミにも効果あり!?プロポリスの美白効果
プロポリスの美白効果でシミを予防できるのをご存知でしたか?プロポリスのシミへの効果、美白効果をまとめました!
驚くべきハトムギのシミへの効果
ハトムギがシミにも効果があるというのはあまり知られていませんが、実は驚くべき効果があったんです!ハトムギがシミにどういった効果があるのかご紹介します!
産後はシミや肝斑(かんぱん)ができやすい?
妊娠中や産後は肌が荒れたり、シミや肝斑(かんぱん)ができたりとトラブル続きですよね。妊娠中や産後になぜシミや肝斑(かんぱん)ができやすいのかをご説明します!
シミの改善ならターンオーバーの促進が大事!
シミをどうにかしたい方はターンオーバーを正常にしてあげるのがなにより大事なんです!どうしてシミにターンオーバーが大事なのかをご説明します!
シミや美白にビタミンCが効果的!
美容に欠かせないビタミンCですが、シミや美白にもてとも効果があります!そんなビタミンCのシミや美白への効果や、含まれている食べ物などをご紹介します!